水晶鶏とブロッコリーのキムチ和えです。水晶鶏は鶏むね肉に片栗粉等を揉みこんで茹でたもので、つるっと柔...

水晶鶏とブロッコリーのキムチ和えです。水晶鶏は鶏むね肉に片栗粉等を揉みこんで茹でたもので、つるっと柔らかジューシー、あっさりしていていて美味しいです。これをブロッコリーと一緒にごま風味のキムチ和えにします。筋トレ後の晩酌つまみにおすすめの一品です。
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